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Méditation guidée sur la plage

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Méditation guidée sur la plage

19 commentaires
En pause jusqu'au 30 avril. Afin de protéger la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 7 personnes
Inclus :
À boire, Équipement
Proposé en
Anglais
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Méditation guidée sur la plage

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En pause jusqu'au 30 avril. Afin de protéger la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 7 personnes
Inclus :
À boire, Équipement
Proposé en
Anglais

Au programme

I will teach you the basics of meditation and provide tips for meditating at home. We will begin with the basics to help learn breathing techniques. Upon a guided reflection, we will (depending on the size of group) go into a more personalized meditation exercise or two. Following the exercises we will process the time together. Next, we will stretch to ensure movement. Finally, I will let you enjoy the scenic beach in a solitude mindful walk to process the time. This experience is great if you want to unwind, deal with stress, relax, or just learn a new mindful practice. This experience can be enjoyed by all, no matter if you have meditated or not. I am patient and willing to go at a pace and use terms that are comfortable to you. I will in no way express a certain belief, condone or condemn any beliefs, way of life, or the like. This will be a time intended to be safe. No judgment, no pressure, simply enjoying the beach and letting your mind be.

Votre hôte

En savoir plus sur Beau

Beau

Before becoming a certified and accredited Mindfulness Meditation and Life Coach I was in corporate sales for nearly a decade before shifting to be a small business owner. A path that led me to discover a way let my mind process and relax. Therefore, I sought to find balance. I discovered the benefits of mindfulness and chose to learn to help others. I look forward to you joining me in this journey of self care and discovery. I am here to inspire, motivate, help process, and teach. The goal is to learn how understand your mind in order that you may enjoy life with greater appreciation and clarity.

Ce qui est inclus

À boire
I will provide purified water. (If you would like to bring your own water to reduce waste, by all means feel free to do so.)
Équipement
I will provide beach towels, sunscreen, essential oils, and music. If you feel more comfortable using your own towel feel…

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

We will be on a more secluded part of Pensacola Beach. (This is still a public access part of the beach, but away from where most tourists visit.) This part of the beach will be great to know for future visits. The location is referred to as Pensacola Beach Crosswalk. (The crosswalk is across from Santa Rosa Dunes and Sabine Dr ) It will be a clean, quiet, part of the beach with a great view of the gulf.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

7 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Ce qu'il faut apporter

Water (if you want)

Plus de conseils

This experience will go no longer than an hour. There isn’t anything you need to prepare beforehand nor worry about bringing. This is intended to be a relaxing experience. If your group is larger than 4 people or you don't see a date and time you prefer please contact me. Any questions simply ask.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Beau
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19 commentaires
$40/personne
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