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balade dans la nature

Well-being Walks & Talks

balade dans la nature

Well-being Walks & Talks

En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 1 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Animée en
Anglais
balade dans la nature

Well-being Walks & Talks

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Well-being Walks & Talks

En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 1 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Animée en
Anglais

Au programme

We meet in a beautiful Andalusian pueblo to head off walking. With experience as a walking guide in this area, we'll take a walk best suited for you (couples & families welcome; dogs too!) – the most important thing being the tranquility & clarity that arises while we walk & talk. Walking & talking, we'll work though anything you want in a calm setting while feeling the emotional and physical benefits of walking among nature. We can do some meditation & mindfulness in the mountains, or take a beach walk to try an amazing method to wash away any worries. Well-being Walks can help with anything that’s causing emotional disturbance, unhappiness or discontent: be it physical, spiritual or mental health – that are all most often connected. Or perhaps you just need a fresh look, a re-evaluation, to deal with a current crisis or change, a boost to revitalise or prepare yourself for a new chapter in life, a look at your life now or in the past, or you’d like to grow and develop in a certain way. I look to the 12 Steps recovery programme, psychiatrist Carl Jung, self-help author & motivational speaker Wayne Dyer, plus my own knowledge gained in 20 years of recovery & self-improvement – & from helping many people in that time thrive to realise meaning, well-being & happiness. Well-being Walk experiences usually last two hours – but can be for up to four hours if you wish.

Votre hôte

En savoir plus sur David

David

My background is as an experienced Health Writer for most British newspapers & magazines as well as writing books, most recently co-authoring positive mental health book The Anxiety Conversation with a leading psychotherapist. I have a Diploma in Counselling (with Distinction), & spent a number of years counselling & helping establish the ManKind relationship & mental health charity. I’m a National UK Therapists Register member. I've been in recovery & looking into self-improvement for 20 years. I also have experience as a walking guide in the mountain ranges of Andalucia. Well-being Walks are hugely beneficial for mind, body & spirit: combining a gentle (harder if you wish!) physical activity among the tranquility of nature with talking therapy. I love helping people thrive in all ways & to realise meaning, well-being and happiness.

Ce qui est inclus

À manger
Snacks such as fruit & chocolate.
À boire
Cold bottled water for the walk.

Le lieu

We walk on various stunning national park mountain routes, depending on your health & fitness. These start at Nerja, Frigiliana, Maro or Torrox. Some routes are virtually flat, easy & gentle; others can involve a little more physical effort (with views that are worth it!). We can also choose to stroll among shaded tranquil wooded areas, plus routes that take in pools, streams & waterfalls. As well, we can walk on peaceful beautiful beaches.

Sécurité des voyageurs

Les activités de plein air comportent des risques et vous pouvez être exposé à des situations dangereuses dans le cadre de cette expérience. Assurez-vous de pouvoir participer en toute sécurité en fonction de vos capacités et des conditions (telles que le lieu, la météo et l'équipement).

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

1 voyageur maximum âgé de 18 ou plus peut participer. Guests need to be fine with walking for a couple of or a few kilometres (we can take breaks).

Ce qu'il faut apporter

Trainers or walking boots for the national park mountain walks.

Plus de conseils

Dress comfortably for walking.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

David
Well-being Walks & Talks
Nouvelle expérience
$63/personne
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$63/personne