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cours de bien-être

Bain sonore et méditation matinale sur la plage

cours de bien-être

Bain sonore et méditation matinale sur la plage

40 commentaires
En pause jusqu'au 3 avril. Afin de préserver la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Anglais
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Bain sonore et méditation matinale sur la plage

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Bain sonore et méditation matinale sur la plage

40 commentaires
En pause jusqu'au 3 avril. Afin de préserver la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Anglais

Au programme

We will be outdoors on the gorgeous soft sands of Santa Monica Beach California where the power of the ocean waves and frosted singing bowls will guide you into a deep relaxing meditative acoustic journey. The Sound Bath will start with a brief introduction of myself and the philosophy of Sound Healing. Participants will then be asked to set an intention for their meditation journey as they are guided through gentle meditation with the sounds of the frosted quartz singing bowls/tuning forks and progress through various frequencies and modalities. The sounds and vibrations work deep on a cellular level to realign the mind, body, and spirit. These frequencies release stress, anxiety, tension, balance the hemispheres of the brain, along with stimulating the brain waves of alpha, theta, and delta, to bring a deep sense of calm, connection with the higher self and inner peace. Towards the end of the Sound Bath, participants will be guided gently out of their meditation journey, the attention will be directed to the rhythmic sounds of the waves, taking in the vibration of nature. Concluding the ceremony, space will be held for everyone to share experiences and ask any questions. This mindfulness outdoor healing experience is great for all beginner or experienced in meditation, especially anyone having trouble falling into meditation. All are welcome, come solo, group, couples!!!

Votre hôte

En savoir plus sur Jane

Jane

I'm a Los Angeles native and owner of Indigo House of Healing, an outbound alternative healing service that brings the beautiful sound healing experience direct to you within the backdrop of nature! I previously worked in the medical field for 16 years. Witnessing the singular approach of orthodox western medicine, personally and professionally, I sought out alternative healing methods to better connect and heal myself and others. I hold certifications within Sound Vibration Therapy, Sound Healing, Shamanic Healing with Plant Medicine Hapeh, Reiki, Crystal Therapy, and Energy Healing. I combine these modalities with nature to ultimately bring balance of mind, body, and spirit. My passion for helping others led me to create unique customized Sound Baths for healing, peace, and wellbeing!

Ce qui est inclus

Équipement
432HZ Frosted Crystal Singing Bowls, Tibetan Singing Bowls, Tuning Forks, 528HZ Singing Chime, Crystals, and Chimes. All…

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

We will be outdoors on the beautiful sands of Santa Monica beach California!! The power of the ocean waves will relax you, provide ground to ease the peace and balance of your mind and body.

Cette expérience est disponible à partir du avril 04, 2020

Afin de préserver la santé et la sécurité de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues jusqu'au vendredi 3 avril, en raison du coronavirus (COVID-19). Avant de réserver, consultez le Centre d'aide et les dernières informations à ce sujet.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 10 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

Come with an open mind to learning new meditation techniques and experiencing a sound bath outdoors. Please, after you park, look for Lifeguard tower #28. Lifeguard Tower #28 is across the self-parking lots, located on Bernard way/ ocean park blvd. Please message me if any trouble.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Jane
Bain sonore et méditation matinale sur la plage
40 commentaires
À partir de $20/personne
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À partir de $20/personne