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arts martiaux

Sunmudo (Seon-Moo-Do) réveille l'esprit et le corps avec une méditation en mouvement. Zen (Seon) désigne le meditation. Mu(Moo) est l'art martial. Do means get informed of Bouddha's teaching.

arts martiaux

Sunmudo (Seon-Moo-Do) réveille l'esprit et le corps avec une méditation en mouvement. Zen (Seon) désigne le meditation. Mu(Moo) est l'art martial. Do means get informed of Bouddha's teaching.

N'oubliez pas de prendre connaissance des recommandations ou restrictions locales relatives au COVID-19 avant de réserver. Des expériences Airbnb en personne sont disponibles dans cette région. Veuillez consulter et suivre les recommandations ou restrictions locales relatives au COVID-19.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 6 personnes
Inclus :
Équipement
Animée en
Français, Anglais, Chinois (simplifié), Coréen
arts martiaux

Sunmudo (Seon-Moo-Do) réveille l'esprit et le corps avec une méditation en mouvement. Zen (Seon) désigne le meditation. Mu(Moo) est l'art martial. Do means get informed of Bouddha's teaching.

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Sunmudo (Seon-Moo-Do) réveille l'esprit et le corps avec une méditation en mouvement. Zen (Seon) désigne le meditation. Mu(Moo) est l'art martial. Do means get informed of Bouddha's teaching.

N'oubliez pas de prendre connaissance des recommandations ou restrictions locales relatives au COVID-19 avant de réserver. Des expériences Airbnb en personne sont disponibles dans cette région. Veuillez consulter et suivre les recommandations ou restrictions locales relatives au COVID-19.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 6 personnes
Inclus :
Équipement
Animée en
Français, Anglais, Chinois (simplifié), Coréen

Au programme

Vous arrivez au centre d'entraînement 20 minutes avant la formation et changez votre tenue d'entraînement. La méditation assis. (méditation respiratoire) - 15 minutes La méditation respiratoire vous donne une pause de votre corps et de votre esprit fatigués. Faites de l'exercice. - 30 minutes Soignez votre corps et votre esprit avec une simple pratique de relaxation. Jang Gong. - 20 minutes Revitalisez votre esprit et votre corps. Seon Qigong. - 10 minutes Le mouvement du pionnier émouvant de la méditation nous rappelle que le corps et l'esprit ne font qu'un. Méditation de assis(méditation de Mudra) - 15 minutes Suivez les mains toujours en mouvement pour sentir l'énergie de la vie et pour avoir un silence profond du corps et de l'esprit. Seon Tea time (heure du thé) - 30 minutes Total 120 minutes Lorsque la cérémonie du thé est terminée, nous nettoyons ensemble, nous changeons de vêtements et nous reprenons notre vie quotidienne.

Votre hôte

En savoir plus sur Doo-Seob

Doo-Seob

Zen et arts martiaux Sunmudo est une méthode de pratique et de santé qui combine la méditation traditionnelle, le yoga, le qi gong et les arts martiaux. Le siège de Seonmu-do Seoul est un centre zen au centre de Séoul depuis 1985. Mon nom est Borim Ju, qui enseigne le Seonmu-do au siège de Séoul depuis 2015. Seonmu est également le directeur du siège de Séoul. Commençant par l'intérêt pour l'illumination et la pratique bouddhistes, le Seonmu-do était une technique très attrayante pour moi qui pratiquais le Taekwondo. Depuis 1998, il travaille comme leader au siège de Séoul de 2002 à 2008 à Golgulsa, siège de Sunmudo de 2008 à 2015. Je voudrais partager avec vous plus de 20 ans d'expérience.

Ce qui est inclus

Équipement
Combinaison d'entraînement

Le lieu

Le siège de Seonmudo Seoul est juste en face du palais de Changdeokgung. Tous les programmes sont à C'est fait. Habillez-vous dans le vestiaire avant l'entraînement. Et lavez-vous les mains et les pieds Préparez un nénuphar.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

6 voyageurs maximum âgés de 15 ou plus peuvent participer. Seonmudo est une méthode d'exercice et d'exécution de moines. Cette pratique n'a aucun préjudice contre la religion.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Ce qu'il faut apporter

Combinaison d'entraînement facile (nous la préparerons pour vous si nécessaire)

Plus de conseils

* Veuillez nous indiquer si vous avez besoin de combinaisons d'entraînement. Des informations sur la hauteur (clé) sont requises. Alternativement, il peut s'agir d'une combinaison d'entraînement simple individuelle ou d'une combinaison d'entraînement que vous formez.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

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Sunmudo (Seon-Moo-Do) réveille l'esprit et le corps avec une méditation en mouvement. Zen (Seon) désigne le meditation. Mu(Moo) est l'art martial. Do means get informed of Bouddha's teaching.
Nouvelle expérience
$61/personne
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