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cours de bien-être

Magical Mindfulness Tour of the Senses

cours de bien-être

Magical Mindfulness Tour of the Senses

3 commentaires
Informations sur le COVID-19. Rendez-vous dans le Centre d'aide pour découvrir nos consignes visant à protéger la santé et la sécurité des hôtes et des voyageurs dans le cadre des expériences Airbnb.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 2 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Animée en
Anglais, Espagnol
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Magical Mindfulness Tour of the Senses

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Magical Mindfulness Tour of the Senses

3 commentaires
Informations sur le COVID-19. Rendez-vous dans le Centre d'aide pour découvrir nos consignes visant à protéger la santé et la sécurité des hôtes et des voyageurs dans le cadre des expériences Airbnb.
Durée
2 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 2 personnes
Inclus :
À manger, À boire
Animée en
Anglais, Espagnol

Au programme

On this guided tour with a difference, discover how to live life lucidly in the present moment, open to your senses, listen to yourself and start to be your own guide! Using a walk through the streets of Barcelona as practice, I will guide you in a mindfulness meditation which will help you get out of your head, bringing attention to your senses and the felt sensations in the body, stepping into deeper awareness of yourself, making your experience of the city even more magical and vibrant.  We will begin our time together in the hidden oasis of carrer d’Allada Vermell, in the barrio of El Born, with an initial guided meditation. From this point of connection to yourself, anchored in the present, will we continue the practice walking through El Born with its winding streets and surprises around every corner. On our magical tour of sensorial delights, lasting approximately 2 hours, we will take in such places as the Palau de la Musica, Casa Perris, Funky Baker, Santa Maria del Mar, El Magnifico and Santa Caterina Market, ending up at a nearby square for a chat about your experience. Take the opportunity on your trip to tune into yourself and see how things start to unfold magically! Leave your guidebook at home, instead come into your senses and discover your inner guide! The experience is suitable for single travellers and includes a tea or coffee and delicious pastry.

Sunil s'engage vis-à-vis de la sécurité

Cet hôte s'engage à respecter les consignes de sécurité et de nettoyage d'Airbnb liées au COVID-19, notamment en suivant les règles de distanciation sociale, en pratiquant une bonne hygiène et en s'assurant que tous les participants portent un masque.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Votre hôte

En savoir plus sur Sunil

Sunil

I am a qualified Transformational Coach. I trained as a coach in London in 2016, and bring my personal life experience to my work having transitioned career and country to be more in-tune with who I am. I am passionate about helping people connect deeply to themselves, bringing out their creativity and gifts for the world. I have been practicing meditation for over 20 years, and spent 5 years living and facilitating the space at a retreat centre on a tiny island in Scotland, established by the Tibetan Buddhist monastery, Samye Ling, one of the pioneers of mindfulness in the UK. I believe meditation and mindfulness are wonderful tools which help people gain clarity and focus by creating a space to listen deeply within. They have certainly helped me a great deal!

Ce qui est inclus

À manger
Pastry
À boire
Speciality Tea or Coffee

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Palau de la Musica - meditation on the 4.5m cast iron sculpture by Jaume Plensa. Casa Perris - charming bulk foods store establish 1940. Funky Baker - bakery offering delicious organic delights, freshly handmade in their ovens. Santa Maria del Mar - atmospheric 14th century church in the Catalan Gothic style. El Magnifico - coffee roasters and cafe serving great coffee. Santa Caterina Market - beautifully styled colourful local indoor market.

Disponibilité


Réservez 2 semaines à l'avance et économisez 20 % sur votre expérience. 

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

2 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer. Your well-being and safety is important. We will be doing some mindfulness practices during the experience which can sometimes bring up emotions. I ask you to monitor your own physical and…
Sunil
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3 commentaires
À partir de $27/personne
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