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EXPÉRIENCE EN LIGNE

Manger zen pour une vie plus enrichissante

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Manger zen pour une vie plus enrichissante

64 commentaires
Réservez et participez à cette expérience depuis votre ordinateur, téléphone ou tablette.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Animée en
Anglais, Japonais
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Manger zen pour une vie plus enrichissante

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Réservez et participez à cette expérience depuis votre ordinateur, téléphone ou tablette.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Animée en
Anglais, Japonais

Au programme

Welcome to zen eating session. I truly believe eating mindfully promotes your happiness by clicks your mind to appreciate everything that surrounds you. You can be happy with that appreciation right then. I will take you on a 1-hour journey of eating meditation that brings you peaceful and joyful energy. My session with you is structured in three parts. First, we will meet online and chat via Zoom. Then this experience begins with getting in touch with the philosophy of zen knowing how to eat mindfully to make the later part more comfortable for you. I will guide you to induce relaxation through simple exercise and breathing techniques. Next, we start eating in a calm and relaxed state with my guide for 20-25min. Eating is one of the practices in Buddism. I extract the essence of Buddhist teachings. You may feel the connection with people, food and nature. We’ll explore the peace world while eating with full of joy. Eating together in calm will leave you feeling more grounded. Finally, we take a moment to share what we feel together. Sharing your mind, thought and feeling is helpful for you to clear your mind and have a positive feeling. This Experience is great for team-building. Book a private experience for your group. Is your group larger than my listed max group size for private groups? Send me a message. I hope Japanese spirituality helps to enrich your life!

Tentons une nouvelle expérience ensemble

Tentons une nouvelle expérience ensemble

  • Des hôtes attentionnés

    Rencontrez des hôtes qui transmettent leur expertise et vous font entrer dans leur monde.

  • Des activités en petits groupes

    Faites la connaissance de personnes du monde entier et apprenez ensemble quelque chose de nouveau.

  • À la portée de tous, partout dans le monde

    Connectez-vous en un clin d'œil et participez depuis chez vous en toute simplicité.

Votre hôte

En savoir plus sur Momo

Momo

I have been practicing zen Buddhism for 7 years. My spiritual journey has been going on from when I studied religion and culture at university. I would love to share the calm and happy moment by giving you my activity "zen eating". I integrate zen mentality and philosophy into eating. I was born in Northern Japan and raised in Tokyo. I am passionate about knowing Japanese traditional culture as seeking tradition is entertaining for me. I love sharing wisdom that I learned from traditions with my guests. I have practiced Indian meditation too while I was living in India for 1.5 years. As a happy person, I will share the way of eating mindfully to gift yourself joy and calmness in the Japanese way with you. I've been hosting a Japanese mindful cooking class that marked 4.9 stars on Airbnb. https://www.airbnb.jp/experiences/27340

Ce qu'il faut apporter

Your meal or snacks to join mindful eating session (anything to eat is fine but you may feel more co…

Comment participer ?

Rejoignez l'appel vidéo
Téléchargez Zoom gratuitement sur un ordinateur ou un appareil mobile. Une fois la réservation effectuée, vous recevrez un lien par e-mail et la marche à suivre pour participer à l'expérience.
"Due to the current global situation, you'll be streaming this experience from your home, don't worry about what you look like and jump straight in! I will be having this session from my home in Tokyo, Japan."
— Momo
Réserver pour un groupe privé
Vous voulez participer uniquement entre amis ou avec votre famille ? Momo peut organiser son expérience pour un groupe privé d'un maximum de 30 voyageurs à partir de $58.

Commentaires des voyageurs

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Disponibilité


Réservez 2 semaines à l'avance et économisez 20 % sur votre expérience. 

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Vous devez disposer d'une connexion internet et avoir la possibilité de diffuser un flux audio et vidéo pour participer. Un lien et des détails sur la marche à suivre pour participer seront inclus dans votre e-mail de confirmation de…

Plus de conseils

1. Kindly bring your own meal or snack. It is totally fine even if you bring only one bread with you. 2. Download Zoom (www.zoom.us) to your laptop or smartphone. 3. Find a quiet space where you won’t be disturbed. 4. Check if you have a stable internet connection.
Momo
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64 commentaires
À partir de $7/personne
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