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Entraînement en plein air Entraînement en plein air

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Des expériences Airbnb en personne sont disponibles dans cette région. Veuillez consulter et suivre les recommandations ou restrictions locales relatives au COVID-19.

Expérience organisée par Iria

60 min
Jusqu'à 10 personnes
Proposée en Catalan, Anglais, Espagnol, Français

Au programme

It is a group class, outdoors, divided into 3 parts:

Warming up: Activation and preparation of our body for activity.

Strength: Part dedicated to strength exercises focused each class on a body area.

HIIT: Exercises executed at high intensity, the same hiit is never repeated, more metabolic, ideal for fat burning and toning.





Il s'agit d'un cours en groupe, en extérieur, divisé en 3 parties:

Échauffement: Activation et préparation de notre corps à l'activité.

Force: une partie dédiée aux exercices de force a concentré chaque classe sur une zone corporelle.

HIIT: Exercices exécutés à haute intensité, le même hiit n'est jamais répété, plus métabolique, idéal pour brûler les graisses et tonifier.


Se trata de una clase grupal, al aire libre, dividida en 3 partes:

Calentamiento: Activación y preparación de nuestro cuerpo para la actividad.

Fuerza: Parte dedicada a ejercicios de fuerza centrados cada clase en una zona corporal.

HIIT: Ejercicios ejecutados a alta intensidad, nunca se repite un mismo hiit, mas metabolico, ideal para la quema de grasa y tonificación.
It is a group class, outdoors, divided into 3 parts:

Warming up: Activation and preparation of our body for activity.

Strength: Part dedicated to strength exercises focused each class on a body area.

HIIT: Exercises executed at high intensity, the same hiit is never repeated, more metabolic, ideal for fat burning and toning.





Il s'agit d'un cours en groupe, en extérieur, divisé en…
À partir de $20
par personne
ven. 14 août
08:00 - 09:00
$20 par personne
$20 par personne
lun. 17 août
08:00 - 09:00
$20 par personne
$20 par personne
mer. 19 août
08:00 - 09:00
$20 par personne
$20 par personne

Faites connaissance avec votre hôte, Iria

Hôte sur Airbnb depuis 2020
  • Identité vérifiée
Im a crossfit trainer and a federated weightlifting competitor, I also have a degree as a personal trainer.
More than 3 years of experience.

Soy entrenadora de crossfit y competidora federada de halterofilia, también tengo titulación como entrenador personal.

Je suis entraîneur de crossfit et compétiteur fédéré d'haltérophilie, j'ai aussi un diplôme d'entraîneur personnel.
Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb. En savoir plus

Le lieu

L'expérience se déroulera dans le parc et sur la plage, à l'extérieur, en profitant de l'environnement et de la ville.

Choisissez parmi les dates disponibles

Places disponibles : 3

À savoir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Ce qu'il faut apporter

Serviette

De l'eau