EXPÉRIENCE EN LIGNE

Atelier de fabrication de pâtes en pleine conscience

Providence, États-UnisDans le cadre des expériences en ligne Airbnb

Expérience en ligne organisée par Erika

  1. 1,75 heures
  2. Proposée en Anglais

Au programme

Cooking from a place of stillness: Let’s gather to become grounded in peace and mindfully make pasta together!
Cooking with an open heart and connecting with our senses.

With this practice I invite you to experience mindfulness in the kitchen — a feeling of being in your body and fully inhabiting your senses: We will begin the practice inviting awareness to the present moment with mindful breathing and setting an intention, then proceed to make pasta from scratch by using just water, flour, and your hands.

This experience is uniquely you: It invites you to enter and dwell in the mental and physical sensations.

As we focus on the act of kneading the dough and shaping the pasta with our hands, we dissolve the boundaries created by our thoughts and allow ourselves to experience the sensations of the present moment.

The pasta:

In this class we will make a typical Italian pasta: gnocculi, pici, cavatelli. These types of pasta can be shaped by hand without any tool needed.
Cooking from a place of stillness: Let’s gather to become grounded in peace and mindfully make pasta together!
Cooking with an open heart and connecting with our senses.

With this practice I invite you to experience mindfulness in the kitchen — a feeling of being in your body and fully inhabiting your senses: We will begin the practice inviting awareness to the present moment with mindful breathing and setting an intention, then p…

Comment participer ?

  • Rejoignez l'appel vidéo
    Utilisez Zoom pour participer sur votre ordinateur ou votre appareil mobile. Une fois la réservation effectuée, vous recevrez un lien par e-mail et la marche à suivre pour participer à l'expérience.
  • Réservez pour un groupe privé
    Erika peut accueillir des groupes privés jusqu'à 6 voyageurs. Les tarifs pour groupe privé commencent à partir de $48.

Ce qu'il faut apporter

  • 100gr (3.5oz) of all purpose flour and 100gr (3.5oz) of semolina flour or 200g (7oz) of all purpose flour
  • 100gr (3.5oz) of water
  • Any sauce you like or just butter, olive oil, salt and pepper, and the cheese you prefer.
  • One extra cup of water and extra flour if needed
  • One mixing bowl

Faites connaissance avec votre hôte, Erika

Hôte sur Airbnb depuis 2013
  • 4 commentaires
  • Identité vérifiée
Erika Nichols finds inspiration in nature and a sense of oneness and joy in the gifts it provides. Erika holds a BA in psychology and a PhD in Cognitive Science. She has been interested in contemplative practices and meditation and how they benefit our brain and mind and had focused her research on the effects of meditation in memory and learning. Erika has been offering several meditation classes and mindful experiences over the years such as introductory meditation, mindful eating classes, contemplative cooking and photography.

Together with her husband Khipra, Erika founded Nature’s Atelier, a line of curated experiences and products that promote mindful living inspired by nature.
Erika Nichols finds inspiration in nature and a sense of oneness and joy in the gifts it provides. Erika holds a BA in psychology and a PhD in Cognitive Science. She has been interested in contemplative practices and meditation and how they benefit our brain and mind and had focused her research on the effects of meditation in memory and learning. Erika has been offering several meditation classes and mindful experiences over the years such as introductory meditation, mindful eating classes, con…
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À partir de $18par personne

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Connectez-vous en un clin d'œil et participez depuis chez vous en toute simplicité.

Évaluation de 5,0 sur 5 sur la base de 4 commentaires.

Jessica
octobre 2021
What an amazing and unique experience! I’ve been wanting to incorporate mindfulness into my life for quite some time, and this was the perfect way to get started. It was so calming, and I left with a new way of thinking (and delicious pasta!). Highly recommended!
Jill
septembre 2021
This class is fantastic whst a surprise and a delight. It's a must. It will bring your kitchen time to a new level. The teacher was magical on a subtle way.
Dawn
juin 2021
A must! Cooking is such a great way to develop our mindfulness and Erika takes you thoughtfully step by step through that process via delicious pasta! This experience will not disappoint!
Either
août 2021
It’s a mindful process and so much surprise! If you are looking for a special mindfulness experience, this is the best 🍎🍊🍋🍏🫐🥝👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

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Places disponibles : 9
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À savoir

Critères requis pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, 6 personnes maximum.
Pour participer, vous devez avoir la possibilité de diffuser de l'audio et de la vidéo.

Conditions d'annulation

Pour obtenir un remboursement intégral, annulez jusqu'à 7 jours avant le début de l'expérience ou dans les 24 heures suivant la réservation si elle a été effectuée plus de 48 heures avant l'heure de début de l'expérience.