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cours de bien-être

Qigong pour débutants avec vue sur la mer

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Qigong pour débutants avec vue sur la mer

9 commentaires
En pause jusqu'au 30 avril. Afin de protéger la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 4 personnes
Proposé en
Anglais
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Qigong pour débutants avec vue sur la mer

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Qigong pour débutants avec vue sur la mer

9 commentaires
En pause jusqu'au 30 avril. Afin de protéger la santé de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues en raison du coronavirus (COVID-19). Si vous souhaitez réserver, rendez-vous d'abord dans le Centre d'aide et consultez les dernières informations.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 4 personnes
Proposé en
Anglais

Au programme

We'll meet in a beautiful location near the harbour in Santa Eulalia and take a relaxed 5 minute walk to a spot up the hill with spectacular sea views. When we arrive, we'll warm up with a classical qigong set called the Ba Duan Jin, which involves gentle stretching to open up the energy channels. We will then go through some simple qigong practices, which form the foundation of the martial and healing art of Tai Chi Chuan. We will then finish by learning the beginning movements of a classical Yang style Tai Chi form. Relaxation and fun is the focus - come and let your qi flow!

Votre hôte

En savoir plus sur Zanna

Zanna

Originally from the north of England, I began studying the Chinese Internal martial and energy arts of Ba Gua, Tai Chi, and Hsing Yi while at University over 20 years ago. I have been lucky enough to train with multiple lineaged masters since that time, as well as learning Traditional Chinese Medicine, anatomy, massage and acupuncture theory at a college in the south of England for a year. I continue to train Qigong ('Qi' meaning energy and 'Gong' meaning work) daily, taking inspiration from all of these arts, and am thrilled to be able to share them with you in one magical experience in a beautiful location!

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

We will meet at the 3 white benches outside Ses Savines restaurant at the end of Santa Eulalia harbour, before walking up the hill to practice some gentle qigong with the stunning sea views overlooking Siesta and Formentera. Please bear in mind the class weather dependent, so in the winter it may be necessary to postpone, although you are welcome to request a private lesson in my flat by the harbour.

Cette expérience est disponible à partir du mai 01, 2020

Afin de préserver la santé et la sécurité de notre communauté, toutes les expériences Airbnb sont suspendues jusqu'au 30 avril 2020, en raison du coronavirus (COVID-19). Avant de réserver, consultez le Centre d'aide et les dernières informations à ce sujet.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

4 voyageurs âgés de 14 ou plus peuvent participer. Les parents peuvent emmener leurs enfants de moins de 2 ans.

Ce qu'il faut apporter

Comfortable clothes suitable for the time of year.

Plus de conseils

Comfortable clothing is preferable as there will be gentle movement and stretching, but is not essential. Dress appropriately for the weather as we will be outside and maybe bring some water, and that's it! Please bear in mind it's weather dependent, so in the winter it may be necessary to postpone.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Zanna
Qigong pour débutants avec vue sur la mer
9 commentaires
À partir de $17/personne
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