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cours de yoga

Manifestez votre gratitude avec le yoga

cours de yoga

Manifestez votre gratitude avec le yoga

62 commentaires
Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Anglais
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Manifestez votre gratitude avec le yoga

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Manifestez votre gratitude avec le yoga

62 commentaires
Durée
2.5 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Équipement
Proposé en
Anglais

Au programme

We'll meet at La Puntilla and then walk 20 minutes along the beautiful jagged coast to El Confital, perhaps stopping for some photos along the way. I will give a brief lecture on setting intentions, followed by a journaling exercise. Then we will do a one hour vinyasa yoga practice intended to align our energy and still our minds, followed by a 30 minute manifestation meditation based on the work of Dr. Joe Dispenza. The yoga practice is for all levels from total beginner to advanced. You will not get up from your mat as the same person that stepped onto it. In fact, I used this this combination of meditation, intention setting and elevated emotions to leave the rat race of New York City and manifest my new life in Gran Canaria. Let me teach you how!

Votre hôte

Jackie

Jackie

After being a yoga teacher and coach in New York City for 12 years, I followed my dream to move to Spain! I am 200-Hour Level Certified Yoga Teacher by YogaWorks in New York, NY and I am certified in Holistic Lifestyle Coaching Level 3 by the CHEK Institute in San Diego, California. I've used the intersection of yoga, intention setting and creative visualization to help my coaching clients manifest the life of their dreams for the past 5 years.

Ce qui est inclus

Équipement
Please let me know if you will need a yoga mat as I have extras.

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

We'll meet at La Puntilla, the iconic platform at the northern end of El Paseo de las Canteras, overlooking the mountains.We will then walk the beautiful jagged coastline to El Confital, a nature reserve close by where I have felt the healing energy in my own yoga and meditation practice, perhaps stopping for some photos along the way. El Confital will be the enchanting backdrop for the rest of the workshop.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 16 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

Bring sunscreen, sunglasses and comfortable shoes for walking. The yoga practice is for all levels from beginner to advanced. No meditation or manifestation experience is necessary.
Jackie
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62 commentaires
$23/personne
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