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cours de yoga

Pratique de Yoga en plein air Antibes

cours de yoga

Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 commentaires
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Equipment
Proposé en
Anglais, Français
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Pratique de Yoga en plein air Antibes

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Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 commentaires
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Equipment
Proposé en
Anglais, Français

Ce que vous allez faire

Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous: - un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental, - un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions. Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asanas) de manière fluide avant de conclure sur une relaxation méditative. Rejoignez-moi pour un moment en petit groupe au cours duquel vous profiterez de l'air frais soit face à la mer, soit au contact de la nature, tout en profitant de la magnifique lumière de la Côte d'Azur. Apportez votre bonne humeur, une tenue confortable et une serviette de plage ou un tapis (que je peux fournir si nécessaire). Les débutants sont les bienvenus !

Votre hôte

Vanessa
2014
Membre d'Airbnb depuis
2
Expériences organisées

Vanessa

Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00. J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié. L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situations difficiles en m'aidant à maintenir un certain niveau de bien-être physique et psychique.

Ce qui est inclus

Equipment
Tapis de Yoga si nécessaire, Sangle de Yoga

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

En fonction de la météo et de la saison, la pratique de yoga aura lieu soit dans un parc, soit en bord de mer.

Disponibilité

Si la disponibilité n'apparaît pas pour la période recherchée, vous pouvez .
dimanche 20 octobre    De 16:00 à 17:00.
$21 par personne

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 10 voyageurs âgés de 14 ou plus peuvent participer.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.
Vanessa
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Pratique de Yoga en plein air Antibes
5 commentaires
À partir de $21/personne
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À partir de $21/personne