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Relaxation par le son

Sound & Meditation Journey

Sound & Meditation Journey

Duration:1 heure en tout
Includes:Boissons et équipement
Languages:Proposée en Anglais

À propos de votre hôte

Susan and Gail are Sound and Meditation Therapists and together we run Sound and Meditation Events in the New Forest. Susan - is a qualified Masseuse & Aromatherapist and has been offering these services since 1995. In 2012 she qualified as a Zen Meditation & Mindfulness teacher and in 2018 qualified as a Zen Yoga instructor. She has been instrumental in Mind, Body, Spirit events since the…
Susan
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Au programme

At the beginning of our Therapeutic Sound and Meditation session you will start by either sitting or lying down on the yoga mat, with a cushion and blanket we have prepared for you. We will begin with a sequence of relaxation techniques including breath-work and meditation. We will also have an aromatherapy diffuser with a special blend of oils to further enhance the therapeutic benefits of…

Autres informations utiles

You will be lying down or sitting (if you prefer) for the duration of our session. Please wear comfortable and warm clothing. We do have a number of yoga mats, blankets and pillows for you to use. You are also welcome to bring your own if you prefer.

Ce qui est fourni

Eau
Drinking Water will be available
Équipement
We have yoga mats, pillows and blankets for you to use if you do not have your own.

Ce qu'il faut apporter

Bring anything with you to help you feel relaxed and comfortable during the session

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

We will be holding our event in a comfortable and warm hall/ venue. There will be all the facilities you will need for an enjoyable experience.

Disponibilité

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 10 ou plus peuvent participer. Guests do not need to have prior experience or knowledge of our Sound Journeys and all are welcome.

Plus de conseils

You will be lying down or sitting (if you prefer) for the duration of our session. Please wear comfortable and warm clothing. We do have a number of yoga mats, blankets and pillows for you to use. You are also welcome to bring your own if you prefer.
Susan
Sound & Meditation Journey
4 commentaires
À partir de $20/personne
4 commentaires
À partir de $20/personne